50 Enkla vardagsrecept

De flesta har 10-15 rätter som man varvar i vardagen. Här får du 50 Enkla Vardagsrecept och ett Kylskåpsblad som visar alla rätterna. Om du t ex tar fram köttfärs ur frysen och inte har någon inspiration - har du 5 enkla köttfärsrätter på Kylskåpsbladet att välja bland. Se recepten som förslag - de passar vissa men inte andra...

Du kan experimentera med nya rätter på helgen, men i vardagen ska det gå snabbt. Kylskåpsbladet ger dig inspiration och förslag på rätter i vardagen - på enkla recept som ALLA kan laga. Se dem som förslag och gör dem bättre, annorlunda eller experimentera med kryddor och tillbehör. 

Här får du:
¤ 30 enkla vardagsrätter
¤ 10 fredagsrätter
¤ 5 efterrätter
¤ 5 energibars

Vardagsrätterna är:
6 - fiskrätter (vi äter fisk alldeles för sällan)
5 - kycklingrätter
5 - köttfärsrätter
5 - korvrätter
4 - äggrätter
5 - salladsrätter

Sätt upp kylskåpsbladet och få inspiration i vardagen. Experimentera kan du göra på helgen - med nya och spännande rätter.

Med 50 Enkla Vardagsrecept går det snabbt i vardagen - du får en mycket bättre variation och får många fler vardagsrätter att välja bland. 

M v h Christina
Viktcoachen.se