I form för ledarskap (inbunden bok)

Slut på förlaget...  

I form för ledarskap (inbunden bok).
Chefens egen hälsobok. Med enkla & effektiva verktyg om kost, stress, vikt, motion... En lättläst to-do-bok som berättar vad du kan göra för att bli I form för ledarskap.

Det gör dig till en bättre förebild att du tar eget ansvar för din hälsa. Med en bättre kondition och med mindre stress blir du dessutom en bättre ledare.

Den innehåller t ex:
¤ Viktbalans och det första intrycket
¤ Hälsosam restaurangmat
¤ Öka din kapacitet med 200 % (enkelt)
¤ Blodsocker- och vätskebalans
¤ Att fatta beslut och prestera på topp
¤ 5 sätt att minska risken för hjärtinfarkt/stroke
¤ Reaktioner på stress
¤ Kroppens antistressystem
¤ Utmattningssyndrom
¤ Och mer...

I form för ledarskap hjälper dig att komma i form och att må bättre. Det gör dig till en bättre förebild och en bättre ledare...

(Boken har snygg design och är tryckt på tjockt, miljövänligt, papper - en perfekt present/julklapp till en chef eller ledare eller till en blivande chef/ledare...)

M v h Christina
Viktcoachen.se