FREEBIE Den BÄSTA maten
Checklista, i A5 storlek, med Den BÄSTA maten.
Lagom stor för att sitta på kylskåpet och påminna dig om Den BÄSTA maten. Med 10 grupper av den bästa maten, varav alltför många blir bortglömda i vardagen av alltför många. Men med Checklistan på kylskåpet kommer du inte att glömma någon av dem.
Den här maten är extra viktig för din hälsa! Men du kan inte ha alla hemma på en gång. Du får varierad kost genom att välja några och när de är slut hemma, så väljer du några andra.
De är också extremt viktiga för din vikt! Ju fler du har på din tallrik, av Den BÄSTA maten - desto BÄTTRE kommer det att gå, att gå ner i vikt. För här har du maten med väldigt lite energi i. Men däremot innehåller de massor av vitaminer, mineraler, antioxidanter mfl.. Ämnen som du behöver!
Den BÄSTA maten står inte i ordning efter sin betydelse - utan efter vilken grupp de tillhör. Några av dem har jag gett en egen grupp - för att de är så viktiga för din hälsa och vikt. Jag vill inte att du glömmer bort att de finns till.
Den bästa maten innehåller också 7 enkla Tips - hur du gör för att få i dig MER av Den BÄSTA maten. Det är enkla tips som du kan sätta igång med idag. Och genast äta bättre för både din vikt och hälsa.
Du får även en lista på 10 SUPERFOODS - mat som är så hälsosam så att du verkligen borde äta just den här maten. Den ger dig, och din familj, en bättre förutsättning för att må bättre, gå ner i vikt och inte minst - att leva länge.
För att du verkligen ska få i dig SUPERFOOD på ett enkelt sätt så får du 7 recept, med SUPERFOODS. Enkla recept med svenska råvaror (ja vi har också SUPERFOODS - de finns inte bara i regnskogar i Amazonas...) som kommer att göra dig bekväm med den här maten. Lägg in dem i din Meny - de antal rätter som du vanligtvis väljer ifrån så kommer du att ge dig själv och din familj massor av näringsämnen som är just SUPERBRA för din/er vikt och hälsa.
Välj Den BÄSTA maten - för dig och din familjs Vikt & Hälsa.
Kika på Checklistan innan du går och handlar, och ta hem Den BÄSTA maten till dig och din familj.
M v h Christina
Viktcoachen.se
